被慢性疼痛困扰，能天天吃止痛药吗？

长期受慢性疼痛折磨，很多人会首先想到止痛药。它效果明确，能快速帮我们恢复正常生活，但存在一个关键问题：它们可能会“掩盖”身体的疼痛警讯，给大脑传递“身体已恢复正常”的错误信号。

试想，一位韧带拉伤的患者，吃了消炎止痛药后疼痛明显减轻，又像往常一样行走、运动。可受伤的韧带并未真正愈合，这种“无痛感”带来的过度使用，很可能拖延愈合进程，甚至会让损伤进一步加重。

不能依赖止痛药，又怕中药喝起苦、针灸ju起痛、正骨“咔咔”扳起吓人，那又咋子治呢？

柔性推拿正骨

问：和弄得“咔咔”响的正骨有啥区别？

答：核心理念不同，《黄帝内经·灵枢》有云“缓节柔筋而心和调者，可使导引行气”，该疗法尽可能以轻柔的手法改善患者症状。立足远期疗效，加速身体自我修复的过程。

不同于以瞬间爆发力恢复关节两骨头之间位置的传统正骨手法；我们使用轻柔的手法，循序渐进地将拉歪骨头的皮肤、筋膜和筋肉顺回该待在的地方，这时骨骼会自然而稳定地回归正位。整个过程遵循《医宗金鉴》“法之所施，使患者不知其苦，方称为手法也”的至高追求，完成修复，避免二次损伤。

柔和针刺

问：我怕被针ju，得不得痛得很哦？

答：我们会先对身体疼痛的来源进行全面评估，再根据具体病情选用不同粗细的针灸针（细的就是扎在脸上的美容针，最粗的也是常规针灸针粗细），针刺时力求轻柔，最大程度减轻针刺的不适感。

通过这种温和的针刺调理，调整人体筋膜的机械张力，进而推动筋膜、肌肉与骨骼结构恢复平衡，最终达到改善疼痛的目的。

有温度的医疗，不该是加重患者痛苦的存在。真正的疗愈，不应是与痛苦对抗，而是与身体对话。我们追求的医疗，是有温度的陪伴。它可以像一颗糖果，带着温和甜蜜的力量，不疾不徐，不添额外苦楚，在顺应身体修复同时，缓缓化解疼痛。